НОВОСТИ

Чемпионат Бельгии по Бикини-фитнесс, мужской атлетике и пляжному бодибилдингу. Открытый гранд при: Супер кубок Хераклеса по бодибилдингу и бодифитнесу.

Чемпионат Бельгии по Бикини-фитнесс,  мужской атлетике и пляжному бодибилдингу. Открытый гранд при: Супер кубок Хераклеса  по бодибилдингу и бодифитнесу.

"Тренировки должны быть жесткими! Нельзя быть мямлей, нет! Ты должен приложить усилие, больше и сильнее. Если ты хочешь чего-то добиться, тогда ты должен очень сильно стараться. Нет коротких путей.....

Создай рутину ... удовольствий!

Создай рутину ... удовольствий!

 Проблема: не могу отказаться от вредных продуктов. Любишь выпечку? Не можешь отказать себе в пирожном с кофе в уютном кафе? Или пройти мимо горячей картошки фри  политой майонезом? А может ты....

Смотреть все